ひとは誰でも歳をとっていきます。
歳を重ねて、今まで出来ていたことが出来なくなるとなんだか悲しいものですが、
日々、出来ないことに失望して何もしないよりも、今日出来ることに感謝しつつ
明るく前向きに色々なことにチャレンジして、健康寿命を延ばしていきましょう！
あれこれ悩んだり悲しんだりしている時間がもったいない！！
メディカルサポート千鶴では、介護予防体操の指導を行っています。
例えば、町内行事や気の合う仲間の集まりといった機会に、「介護予防」の時間を
設けてみてはいかがでしょうか。
介護予防体操だけではなく、次のような講座と自由に組み合わせていただけます。
- 骨粗しょう症
- 熱中症
- ヒートショック
- 食中毒（ノロウイルス） など
メンバーや会場など、その場にふさわしいオーダーメイドの内容でご依頼いただけます。
ぜひお気軽にお問い合わせください。